Técnica de Quadril – Volume 1 . Kahina

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R$35,00

Técnicas de Quadril – Volume 1

Nesse volume você aprenderá a desenvolver novas técnicas de quadril  passando pelos níveis básico, intermediário e avançado.

Uma enorme gama de possibilidades e estilos para você embelezar, aprimorar e turbinar seus movimentos de quadril!

Capítulos

  • Introdução
  • Alongamento
  • Correção postural
  • Iniciante
  • Tremido e variações
  • Intermediário
  • Tremido e Sinuosos
  • Tremido e Redondos
  • Tremido e Ondulações
  • Avançado
  • Tremido e Básico egípcio
  • Tremido Suspenso
  • Apresentação final

Detalhes do Curso

  • Leituras 16
  • Quizzes 0
  • Duração 90 minutos
  • Alunos 0
  • Certificado Não
  • Critérios de avaliação Sim
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